06–23 34 93 85 susan@frisseduik.nl
Zwemhelden

Zwemhelden

Wie was jouw zwemheld? Is het Inge de Bruijn, Maarten van der Weijden of Pieter van den Hoogenband voor wie jij thuis voor de buis bleef zitten? Was je helemaal idolaat van je zwemheld en volgde je ze misschien zelfs als een groupie waar ze ook waren? Heel eerlijk,...
Hoe begin ik weer met buitenzwemmen?

Hoe begin ik weer met buitenzwemmen?

Het is alweer even geleden dat een vriendin van mij in het buitenwater heeft gezwommen. Vanwege de nasleep van Corona durft ze minder goed het koude water in te gaan. En heel begrijpelijk dat ze twijfelt, maar nog fijner dat ze het aangeeft. Ze wil namelijk heel graag...
WINTERZWEMMEN (januari 2021) + AUTISME = FRISSEDUIK

WINTERZWEMMEN (januari 2021) + AUTISME = FRISSEDUIK

Ontmoet Lucas, hij is bezig met zijn ”tweede kans op een leven”. Hij is anders dan de meeste mensen op dit kanaal nooit een ”natuurlijke” zwemmer geweest, hij heeft een geschiedenis van waterangst en is het zwemmen bijna twee decennia verleerd...
Winterweer: sneeuw, ijswak en mogelijk schaatsen.

Winterweer: sneeuw, ijswak en mogelijk schaatsen.

Yes, winterweer. Sleeën, schaatsen, sneeuwruimen: ben je winterklaar ? Het is koud, ijskoud. We hebben een winters sneeuwlandschap. Niet alleen om naar te kijken maar uiteraard ook om in te spelen! Dus ik zeg sneeuwpoppen maken, sneeuwballen gooien, sleetje rijden,...
KERST ZWEMMEN (boedha) + 0penwater = FRISSEDUIK

KERST ZWEMMEN (boedha) + 0penwater = FRISSEDUIK

Een dag voor Kerst, samen met Krista gezwommen in de vuile graft te Westgrafdijk. Krista woont aan het water en is sinds 4 jaar non-stop aan het buitenzwemmen. Vorig jaar is haar moeder overleden en heeft ze om haar moeder te eren een boedha route uitgezet. Bekijk...