06–23 34 93 85 susan@frisseduik.nl
Inspiratie week 35

Inspiratie week 35

FOTOGRAFIE: JEROEN SCHOKKER Doe inspiratie voor het buitenzwemmen op! Hatseflats! Leuk dat je met me mee leest! In dit bericht neem ik je mee in het buitenzwemmen en álles wat daarbij komt kijken! Ik duik de wereld van het buitenzwemmen in aan de hand van vier...
Ideale zwemdag

Ideale zwemdag

Het was een ideale zwemdag Alles klopte, het weer, het rustige water, het relatief warme water (warm door de vele warme dagen) de mensen. Alles klopte, behalve mijn energie. Afgelopen nacht zeer slecht geslapen, niet alleen door de prestatiedruk maar ook door de...
Dit auto-ongeluk zag ik aankomen

Dit auto-ongeluk zag ik aankomen

Ik zet me schrap tegen het dashboard, ik schreeuwde nog, “kijk uit” tegen mijn partner. De klap kwam, veel herrie en het volgende wat ik me herinner is dat ik hyperventilerend naar voren gebukt zat, huilend in mijn stoel. Ik huilde van de pijn, dit ongeluk zag...
Zwemmen in de grachten

Zwemmen in de grachten

Hasteflats mijn eerste zwem event dit jaar is een feit Daar lag ik borstcrawlend en zingend in de Maresingel Claudia de Brey (Als de oorlog komt, mag ik dan bij jou…) sleept me er altijd doorheen want elke prestatietocht gaat gepaard met een lied. Een lied helpt...
Inspiratie week 35

Inspiratie week 25

FOTOGRAFIE: JEROEN SCHOKKER Doe inspiratie voor het buitenzwemmen op! Hatseflats! Leuk dat je met me mee leest! In dit bericht neem ik je mee in het buitenzwemmen en álles wat daarbij komt kijken! Ik duik de wereld van het buitenzwemmen in aan de hand van vier...