06–23 34 93 85 susan@frisseduik.nl
Openwater zwemmen in oktober

Openwater zwemmen in oktober

Hoe pak ik mijn zwemroutine op, nu het water kouder word? Dat is een veelvuldige vraag die ik nu krijg. Je hebt net het zwemmen  in de zomer  weer opgepakt en nu loopt je zwemtraining vast, omdat het water kouder word. En nu?  Hoe ga je nu aan je zwemuren, je...